今日は記録更新達成！前回のタイムを大幅更新！

ほっこりーな博多からのお知らせです。今回も利用者さんと運動している風景です。前回実施した公園外周の時間測定記録を今日は更新することが目的でした。走る前には軽くウォーキングやストレッチ等をおこない準備万端でスタート！！！1回目は7秒更新、さらに3本目で記録を17秒と大幅に更新しました。最後のトライはかなり速く、足の動きもリズミカルに動いていました。記録更新に本人もすごく驚き、喜んでいました！良かった！

最近は台風が過ぎ少しは朝晩が涼しくなりましたが、まだコロナや熱中症と色々ございます。体調など悪くならないようにお気を付けください。最後に、見学・体験のご希望・ご不明な点はお気軽におい合わせください。

走る前にはしっかりと準備運動をしています！記録更新おめでとう！